Positivt tänkande

Läste i en tidning för inte så längesen (antagligen Amelia..) att en forskning hade visat att om man på kvällen skrev ner 3 poitiva saker som hänt under dagen så blev man med tiden en lyckligare människa... Nu har ja gjort min egen lilla tolkning av detta så varje kväll när ja går och lägger mig så tänker ja på 3 saker som gjort mig lycklig under dagen eller i allmänhet.. Och ja kan säga att ja har inte lagt mig butter en enda kväll sen ja började med detta.. Om dagen verkligen varit piss så testa.. de finns verkligen alltid nåt som hänt under dagen som gör dig lycklig och varm om hjärtat!!!